Прекрасный пол очень зависим от гормонального фона. Речь о половых гормонах, они влияют не только на ту сферу, на которую указывает их название, но и на многие другие органы и системы - сердце, сосуды, мозг, костную ткань, все органы выделения, да практически на всё вообще. Значительная часть опухолей тоже связана с этими гормонами. И подходы к контролю за здоровьем у женщин совсем иные, чем у мужчин.
- В идеале, чтобы избежать многих и многих заболеваний в зрелом возрасте, каждая женщина вместе со своим врачом должна начать разработку индивидуальной программы здоровья уже с 35 лет, - говорит Виктория МЫЧКА, доктор медицинских наук, ведущий научный сотрудник Российского кардиологического научно-производственного комплекса. - И потом чётко её придерживаться и корректировать при необходимости. Причём в разные годы существуют особенности, которые требуют тщательного внимания. Но всё начинается с оценки состояния здоровья женщины, чтобы своевременно подготовиться к будущему.
И здесь возможны 4 варианта: первый - полное здоровье; второй - здоровье, но отягощённое факторами риска, которые способствуют развитию ряда заболеваний; третий - скрытые болезни, существующие у внешне здоровой женщины, и четвёртый - наличие явной болезни или болезней.
.jpg)
ЧТО ПРОИСХОДИТ
В этом возрасте обычно чувствуют себя здоровыми, но в организме уже начинают происходить сдвиги, которые могут привести потом к заболеваниям. Их лучше держать под контролем с самого начала.
КАКИЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ НУЖНЫ
- Ежегодно - общий анализ крови (обязательно определять СОЭ и гемоглобин), липиды крови и холестерин
- Гинекологические исследования: анализ влагалищного содержимого, мазок по Папаниколау (ежегодно, а если есть показания, то 3 раза в год, помогает определить предраковые или раковые клетки опухоли шейки матки), определение рН влагалища
- Маммография
- Рентген лёгких
- Желательно: денситометрия (определение плотности костной ткани) и ЭКГ (электрокардиограмма)
- В 40 лет: сахар крови, т. н. печёночные и почечные пробы
ЧТО ПРОИСХОДИТ
Это время т. н. менопаузального перехода, сама менопауза в среднем наступает в 50-51 год. Часто появляются значительные проблемы со здоровьем. Приливы и потливость даже при сохранённых месячных являются признаком приближающейся менопаузы. О снижении количества эстрогенов (женских половых гормонов) говорят деликатные урогенитальные проблемы (сухость, раздражение, зуд, снижение сексуального интереса, проблемы с мочеиспусканием).
КАКИЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ НУЖНЫ
- Соотношение объёма талии к объёму бёдер (этот показатель точнее веса и индекса массы тела), давление крови (важно для прогноза развития болезней сердца, сосудов и сахарного диабета 2-го типа),
- Мазок по Папаниколау
- УЗИ органов малого таза
- Маммография (один раз в 3-5 лет у женщин с низким риском или ежегодно при высоком риске)
- Общий анализ крови, включая определение СОЭ и гемоглобина
- Липиды крови и холестерин
- Плотность костной ткани
- Эндоскопия сигмоидной кишки (каждые 3-5 лет) и всего толстого кишечника (колоноскопия - каждые 10 лет или по показаниям)
- По показаниям: гормоны ФСГ и тиролиберин, гистероскопия (эндоскопия матки) и биопсия эндометрия
- ЭКГ при физнагрузке
ЧТО ПРОИСХОДИТ
Время после завершения менопаузального перехода. Часто бывают урогенитальные проблемы (см. выше), сердечно-сосудистые болезни, остеопороз (снижение прочности костной ткани), диабет 2-го типа.
КАКИЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ НУЖНЫ
- Соотношение объёма талии и бёдер
- Гинекологический осмотр и влагалищные тесты (см. выше)
- ЭКГ, регулярное измерение давления, липиды крови и холестерин
- Сахар крови
- Денситометрия костной ткани
ЧТО ПРОИСХОДИТ
Повышен риск остеопороза, сердечно-сосудистых болезней, инсультов, болезни Альцгеймера, ревматоидного артрита, нарушений зрения и слуха.
КАКИЕ ОБСЛЕДОВАНИЯ НУЖНЫ
- Общее состояние здоровья проверяют ежегодно. Важно проверить переносимость физической нагрузки, давление крови, зрение, слух, ментальное здоровье (память и мышление), молочные железы, органы малого таза (УЗИ, кал на скрытую кровь, при необходимости колоноскопия).
- В группах риска по какому-то определённому заболеванию используются дополнительные специальные методики.
Мужской «техосмотр». Стыд в вопросах здоровья неуместен 
Как предупредить болезни? 10 анализов, которые нужно сдать каждому 
Вторая молодость. Что сохранит красоту, если климакс уже наступил 
Сердечные недруги. Что делать, чтобы защитить себя от инфаркта? 
Помоги себе сам. Что нужно знать, чтобы спастись от инфаркта?
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть