aif.ru counter
5872

Правильный режим сна помогает не набирать лишний вес


К такому выводу они пришли, проведя исследование, участницами которого стали около 300 женщин в возрасте от 17 до 26 лет.
Ученые установили, что если дамы регулярно спят менее 6,5 часа или более 8,5 часа, то тогда они больше едят и легче набирают вес.
Исследователи полагают, что полученные ими результату заставят большее число женщин соблюдать режим сна.

 

 

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Подписка в 2020 году



Топ 5 читаемых