Зубочелюстная система — часть нашего большого организма. Поэтому неприятности, которые происходят с зубами и деснами, могут отразиться в целом на здоровье и спровоцировать серьезные заболевания. Какие – рассказал специалист в области стоматологии, создатель научной школы в изучении проблем диагностики и лечения стоматологических заболеваний, создатель направления в стоматологии (молекулярно-генетическая диагностика с прогнозом течения стоматологических заболеваний) Олег ЯНУШЕВИЧ.
ЧАЙ - БЕЗ САХАРА
- О здоровых зубах ребёнка будущая мама должна думать во время беременности. Её правильное питание, получение кальция в том числе обеспечивают закладку будущих зубов у малыша. Зубки прорезываются после 6 месяцев. Сразу чистить их каждый день не надо. Достаточно полоскать рот. Учить ребёнка чистить зубы можно, когда он начинает ходить. В этом возрасте гигиена нужна не столько для очищения от налёта, сколько для того, чтобы приучить ухаживать за зубами.
Зубы всегда разрушает одно - микроорганизмы. Причём те, что присутствуют в полости рта и развиваются на зубной бляшке. А бляшка образуется из-за того, что зубы не чистили. Лёгкие сахара в диете ребёнка вредны. К ним относится и фруктоза во фруктах - главная причина развития кариеса. Поэтому, когда бабушки дают внукам на ночь сладкий чай, - это плохо. Если съел что-то сладкое, надо хотя бы прополоскать рот.
В 95% случаев молочные зубы сменяются на постоянные к 15 годам. Но если в области молочного зуба развивается воспалительный процесс (кариес, потом пульпит, периодонтит), это может повредить зачаток постоянного зуба.
НЕ ЗАПУСКАЙТЕ КАРИЕС
«К сожалению, на зубах процесс минерализации и деминерализации протекает постоянно. Если вы увидели, что у вас на зубах где-то пигментация, которая не снимается щеткой, лучше обратиться к врачу-стоматологу. Если это кариес в пределах эмали, стоматолог, возможно, даже и не будет его убирать, может, пришлифует, покроет специальным герметиком. Но если под этой точкой имеется большое поражение, обязательно надо его лечить и ставить пломбу».
Врач рассказал, что есть специальный прибор — диагнодент, который видит кариес даже тогда, когда нет еще никакого пятна. С помощью лазера происходит диагностика поверхностной деминерализации, которая позволяет стоматологу обратить на это внимание. Существует также инструментальный осмотр, рентген и т. д. «Стоматолог в комплексе это применяет и точно диагностирует, где нужно вмешиваться, а где нет», — уточняет врач.
ИНФАРКТ КАК ОСЛОЖНЕНИЕ
Осложнения кариеса в виде пульпита, периодонтита могут быть опасны. Но самое грозное — это нелеченые формы пародонтита. «Микроорганизмы, которые поражают зуб во время кариеса, пульпита, пародонтита или периодонтита, попадают в русло крови, — объясняет специалист. — Когда они еще находятся в полости рта, к ним вырабатываются специальные плазматические белки, которые потом в токе крови могут создавать комплекс „антитело-антиген“, который поражает интиму (внутреннюю выстилку — прим. ред.) сосудов. Ученые провели большое количество работ и находили такие белки в бляшках, где потом развивается тромб и становится причиной развития инфаркта, инсульта и т. д. У меня был пациент, которому был поставлен имплант. И периимплантит, который развился вокруг этого импланта, привел к поражению крупного коленного сустава». Поэтому, чтобы избежать осложнений, лучше вовремя обращаться к стоматологу.
УДАЛЯТЬ ЛИ ЗУБЫ МУДРОСТИ
«„Восьмые“ зубы относятся к рудиментарным органам. Но я не слышал ни одного вопроса, нужно ли удалять копчик — тоже рудиментарный орган, или третье веко (складка в углу глаза — прим. ред.). Никто не спрашивает, нужно это или не нужно. Если только у вас есть хвост в случае с копчиком, наверное, это надо удалять. Поэтому когда спрашивают, нужно ли удалять „восьмые“ зубы, отвечаю. Если они создают проблемы для зубочелюстной системы, их, конечно, нужно удалять».
Врач приводит примеры, когда такое бывает. Например, не до конца прорезавшийся зуб мудрости, который собирает вокруг себя инфекцию и создает воспаление. Конечно, от него лучше избавиться. Если восьмые зубы сдавливают все остальные и приводят к скученности зубов, если они приводят к воспалению в области седьмых зубов, конечно, такие «восьмёрки» надо удалять.
«Но если полностью ретинированный зуб (сформировавшийся, но не прорезавшийся — прим. ред.) не создает скученность зубов, зачем делать операцию просто так?».
Как определить, мешает вам зуб мудрости или нет? Сходите к специалисту. Грамотный стоматолог ответит вам на этот вопрос. Примерно в 30% случаев, когда „восьмые“ зубы прорезались, ничего не сдавили, участвуют в жевании, удалять их нет необходимости.
ДИЕТА ДЛЯ РТА
Рациональное питание, витаминотерапия — залог здоровья зубов.
«Одним из самых важных витаминов для профилактики воспалительных заболеваний пародонта является витамин С. Недаром критическая нехватка витамина С приводит к цинге, главной проблемой которой является кровоточивость десен и потеря всех зубов. Поэтому витамин С в рационе надо контролировать».
По словам врача, дополнительные дозы витамина С полезны и в том плане, что сегодня много стрессов и нагрузки. Аскорбинку можно принимать в виде витаминно-минеральных комплексов, но не забывать и о продуктах, которые ее содержат. В основном это овощи и фрукты.
«Если мы говорим о диете, то надо использовать хотя бы раз в день свежие овощи и не измельченные на терке, — советует врач-стоматолог. — Морковь — прекрасный продукт для этого. Когда мы поужинали, всегда хочется после 6 вечера снова залезть в холодильник. Поставьте туда почищенную и нарезанную морковку и сельдерей в стаканчике. Захотели поесть — и вместо сладкого продукта, куска колбасы взяли морковку, сельдерей и пожевали. Именно пожевать, а не откусить и проглотить. Сделали три таких „захода“ в холодильник — и вы утром потеряете минимум 300-400 г, потому что не съедите лишнее. И дополнительно очистите зубы».
А вот сам ужин лучше всего заканчивать кусочком сыра. «В ужин мы все равно употребляем какие-то углеводы, — поясняет врач. — Кто-то заканчивает десертом, кто-то предпочитает хлебушек с маслом. Все равно есть углеводы, которые способствуют развитию микроорганизмов. Сыр за счет своей щелочной среды нейтрализует кислоты, которые у вас выделяют микроорганизмы. В Англии было хорошим правилом аристократа заканчивать трапезу сыром».
Так что правило английских аристократов вполне полезно будет для всех. Кстати, врач напоминает, что чистить зубы вечером желательно не перед сном, а после последнего приема пищи.
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть