Исследователи подтвердили свое заявление экспериментом, в котором приняли участие 78 волонтеров. Их возраст составил от 18 до 27 лет. Половина испытуемых имела проблемы со сном, тогда как другая спала спокойно.
Статья по теме
Уйди, прошу, бессонница. Что мешает нам заснуть?
В итоге удалось установить, что бессонница может возникать лишь в том случае, если к перфекционизму примешиваются тревожность, постоянная боязнь ошибок. Возникает замкнутый круг, когда человек боится не выспаться, из-за чего возникает бессонница. А вот депрессия практически не отражается на качестве сна человека.
Источник: БЕЛТА.
Ученые научились превращать мышей в агрессивных зомби-убийц 
Ученые создали 3D-модель мумии мальчика, жившего в ХIII веке 
Не ложитесь спать за полночь! Или как избавить от бессонницы
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть