- Врачи постоянно твердят о вреде соли, особенно для гипертоников. Так что же, у нее совсем нет полезных свойств? И. Лютик, Полоцк
Это не так. Например, соль регулирует циркуляцию жидкостей в организме, ответственна за разжижение крови, лимфы и выведение углекислого газа.
Соль помогает поддерживать энергетический обмен внутри клеток, служит источником образования в желудке соляной кислоты, без которой невозможно переваривание пищи.
Объясняет врач-эпидемиолог Дарья ПОЛИКАРПОВА: «Главную опасность представляет натрий, входящий в состав соли. Но в небольших количествах он необходим для здоровья (связывает воду, участвует в сокращении мышц, секреции гормонов). Проблема в том, что чаще всего люди употребляют в 2 раза больше соли, чем рекомендует Всемирная организация здравоохранения, и тем самым подвергают себя риску сердечно-сосудистых заболеваний, инсультов».
Отредактированная еда. Может ли генная инженерия сделать её полезнее? 
Диетолог перечислил полезные продукты для офисных сотрудников 
Какие продукты категорически нельзя давать детям до 3 лет? 
И полезное вредно? Какие продукты особенно опасны для нашего здоровья
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть