36

Простить и отпустить? Как простить отца, который в детстве запугивал…

"Аргументы и факты" в Беларуси № 30. На зарядку становись! 28/07/2026
  • Когда мама уходила на работу, отец издевался над нами с братом. Избивал, запугивал. Как только нам исполнилось по 18 лет, мы сбежали из дома. Отец недавно умер, я приехал, чтобы поддержать маму. Разговорились с братом, оказалось, что мы оба ненавидим отца. Брат успел сказать ему, что никогда не забудет и не простит, как он измывался над нами. Отец, кстати, не жалел об этом и ответил: «Вы живы? Живы! Значит, не так уж сильно я вас бил!» А я вот не сказал отцу все, что думаю о его «воспитании»… И так мне обидно! Можно как-то перебороть ненависть к отцу, простить его?

С. Хоров, Минск

Простить можно только тогда, когда можно понять и объяснить его поведение. Но невозможно понять поведение взрослого, физически здорового человека, который издевается над беззащитным ребенком. И в дальнейшем не раскаивается в этом, не просит прощения за содеянное. Так что хотеть простить вы можете, но само прощение маловероятно.

А вот уменьшить или вообще избавиться от чувства ненависти проще. Для начала надо принять тот факт, что это чувство возникло не просто так, а из реальных страданий. Возьмите чистый лист, озаглавьте его «Письмо отцу» и напишите все то, что вам так хотелось ему когда-то сказать. Перечитайте, добавьте то, что упустили. А потом – сожгите. Вам точно станет легче и на душе, и в дальнейшей жизни.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно