584

Как помочь ребенку справиться с тревогой?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 12. Дополнительная пенсия. Реально ли накопить на финансовую подушку безопасности? 22/03/2022
  • Как успокоить ребёнка, если его пугает слово «война»? С. Наквас, Брест

- Чтобы помочь ребенку справиться с тревогой, в  первую очередь нужно успокоить себя. Дети очень хорошо чувствуют эмоциональный фон родителей, поэтому, как в самолете при крушении, надеваем кислородную маску себе и только потом – ребенку, - рассказывает «АиФ» психолог Александр ВИРШИЧ. - Важно понять, чего именно боится ребенок. Это можно выяснить с помощью вопросов: «А что ты думаешь?», «Откуда эта информация?», «Ты уверен в ее правдивости?», «Какое у тебя к ней отношение?».

При разговоре взрослый не должен врать, что все хорошо, ведь дети чувствуют ложь. Это приведет к снижению доверия, а фантазия заполнит все пробелы. Обратите внимание на то, что все войны когда-нибудь заканчиваются. Это укрепит волю ребенка, ведь, например, бабушка прошла войну и осталась жива.

Обязательно говорите детям, что жизнь во время войны не прекращается, укрепляйте в ребенке желание жить независимо от внешних обстоятельств. Говорите, что вы всегда рядом, даже когда находитесь на работе, в магазине или другой стране. Ребенку нужно чувствовать, что он не один.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно