8113

Как научиться не распыляться по мелочам?

№ 36 от 3 сентября 2014 года 03/09/2014
  • Работа у меня несложная, но иногда полная суеты и бестолковая. Прихожу домой, а голова кругом от одной мысли, что завтра все сначала. Постоянная усталость, нет сил что-то делать по дому. Как выйти из такого состояния?

Одна из важнейших предпосылок для успешной работы - концентрация на действительно важном и существенном вместо распыления по мелочам. Вы сможете значительно повысить работоспособность и разгрузить себя, если начнете анализировать все свои рабочие задачи. «Зачем мне вообще это делать? Почему именно я? Это надо сделать именно сейчас?»  - напишите эти вопросы и расположите их на видном месте на своем рабочем столе. Это поможет вам удерживаться от выполнения ненужных или не имеющих к вам отношения дел в течение дня.

Очень важно осознавать ценность работы: повышение профессионализма, приобретение опыта, материальное поощрение, общение с людьми и т.д. Весьма важно после работы уметь забыть о ней. Конечно, необходимо в конце рабочего дня подвести итоги и наметить планы на завтрашний день. Но домой нужно идти с хорошим нерабочим настроением!

Радуйтесь предстоящему отдыху, наслаждайтесь дорогой. Думайте не о том, что вы должны сделать по дому, а о том, чем вам хочется заняться.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно