- Мы с мужем 30 лет вместе. Его люблю, но хочется спать раздельно. Ведь его привычка допоздна смотреть телевизор и сильный храп мешают моему отдыху. Будет ли ненормальным сказать ему об этом? Валерия Сергеевна, Минск
Нет, это как раз нормально. Порой раздельный сон супругов необходим для поддержания их здоровья и гармонии в отношениях, отмечает семейный психолог Оксана БЛАНК. Мнение о том, что совместный сон укрепляет пару, далеко не всегда соответствует реальности. Расхождение в биоритмах, храп, бессонница, разный температурный режим и прочие факторы приводят к нарушению отдыха одного из партнёров, вызывая раздражение и напряжение.
Выбор комфортных условий для сна - это не прихоть, а залог полноценного восстановления энергии, хорошего настроения и здоровых семейных отношений.
Как быть, если свекровь всех утомляет своими «мудрыми советами»? 
Все сложно. Психолог Сухова назвала 5 признаков, что в браке что-то не так 
Может ли ребёнок копировать брак своих родителей? 
В чем суть скандинавского метода сна для семейных пар?
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть