- Летом сильно потею по ночам, но без одеяла спать не могу — некомфортно. Одеяло из какого материала выбрать? С. Смирнов, Орша
«Лучший материал для одеяла в летнюю погоду или межсезонье — шелк. Он умеет «настраиваться» на температуру тела, не давая мерзнуть, когда прохладно, и страдать от перегрева в жару, — утверждает врач-дерматолог, ассистент кафедры кожных и венерических болезней Мирада АСАДУЛАЕВА. — Однако минус в том, что такие одеяла не из дешевых. Более бюджетные, но не менее хорошие варианты — лен и хлопок. Они хорошо пропускают воздух, впитывают влагу и приятно охлаждают в жаркую погоду. Выбирая одеяло на летний сезон, ищите модели с пометкой «облегченное» или «легкое». Именно такие одеяла подходят для жаркого периода.
Еще один вариант — облегченное одеяло из шерсти. Изготавливают такие одеяла обычно из овечьей или верблюжьей шерсти, для лета подойдет последний вариант. Одеяло из верблюжьей шерсти быстро высыхает, хорошо пропускает воздух и не впитывает запахи».
Темнеет поздно, светает рано. Врач научил, как высыпаться летом 
Нормально ли, если человек разговаривает во сне? 
Не до сна. Эксперты пояснили, как влияют фастфуд и сухарики на бессонницу 
Наспать килограммы. Сомнолог пояснил, как плохой сон влияет на вес
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть