852

Что за черные пояса на груди спортсменов, с которыми они тренируются?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 43. Читайте и молодейте! 26/10/2021
  • Что за черные пояса на груди спортсменов, с которыми они часто тренируются? Для чего они?

В. Ласточкин, Могилев

Это спортивный компьютер, крепящийся на специальном эластичном нагрудном ремне. Он предназначен главным образом для того, чтобы изучить состояние атлета во время тренировки. С помощью этого аксессуара можно проследить за пульсом, частотой сердечных сокращений, а также узнать об уникальных показателях, основанных на собственных алгоритмах: уровне усталости, адаптации к дополнительным нагрузкам и т.п. Показания передаются и анализируются с помощью специальных компьютерных программ, чтобы узнать о резервах в подготовке спортсмена к соревнованиям и эффективно скорректировать тренировочный процесс.

Такие устройства часто используют представители видов спорта, в которых особенно важна выносливость: бег, лыжные гонки, велоспорт и другие. Технология используется и для того, чтобы выявлять травмы на ранних стадиях. К примеру, бег с большей опорой на одну из ног может означать, что игрок подсознательно пытается компенсировать повреждение. Для спортсменов эта система означает еще и фактически отсутствие возможности дать себе послабление, где-то не выложиться до конца или просто «откосить» от тренировки.

КСТАТИ

Во время бега человеческий организм испытывает не только нагрузки, но и перегрузки. К примеру, в момент приземления ступни ощущают в семь раз больший вес тела. Именно поэтому нужно учиться правильному бегу.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Подписка в 2020 году



Топ 5 читаемых