aif.ru counter
6516

Зачем людям сны?

№ 20 от 16 мая 2012 года 16/05/2012

Отвечает Иосиф ШТРАМБРАНД, доктор биологических наук:

- Сны берутся из нашей памяти. Картинки и эмоции причудливо складываются в сюжет в тот момент, когда наш мозг находится в состоянии парадоксального сна, то есть его быстрой фазы. В этот момент мозг вполне бодр и активен, правда, оторван от главных органов чувств. Мозг не получает и не подаёт сигналов. Фаза парадоксального сна повторяется каждые полтора часа, пока человек спит. То есть каждые полтора часа человек видит новый сюжет. Вначале они короткие, а потом могут продолжаться по 40 минут. Считается, что эта фаза сна очень важна для детей, поскольку необходима при формировании мозга. Благодаря этому развиваются зрение, память, способность к обучению, восприятию эмоций, сложной информации. У взрослых людей сны уже ничего не могут формировать, но для чего-то существуют. Многие учёные полагают, что они обогащают нас эмоциями, а также помогают снять накопившийся стресс. Чем более развито воображение у человека, тем ярче его сны. У женщин и художников они почти всегда цветные.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Подписка в 2020 году



Топ 5 читаемых