Корректирующее белье. Невинные секреты стройности

Статья по теме

Необычная флористика. Секреты мастера: создаем красивый и вкусный букет

Эту задачу помогут решить утягивающие трусы и панталоны. Они бывают мягкой коррекции, то есть слегка убирающие излишества: это изделия из эластичной ткани с небольшой тканевой же вставкой на животе. Выпускаются и очень плотные трусы и панталоны. Их эффект будет более заметным. Правда, такое белье не стоит носить с утра до вечера: оно ощутимо сдавливает органы малого таза.

Сверху донизу

Нынешние стандарты «хорошей фигуры» - подчеркнутая стройность. Вписаться в рамки помогает корректирующее белье, «работающее» сверху донизу - грации, полуграции и корсеты. «Пышечки» стараются выбрать белье сильной коррекции: оно значительно уменьшает объемы за счет жестких подтягивающих вставок. Есть модели, корректирующие заодно и осанку.

Внимание! Врачи советуют не носить белье сильной коррекции более 2-3 часов подряд.

Идеальный бюст

Красивая грудь придает шарм и стильность любому туалету. И здесь многое зависит от лифчика. Пуш-ап на металлических косточках, конечно, обеспечивает суперэффект, но сдавливает грудь, гораздо безопаснее бюстгальтер на пластиковых косточках, плотно зашитых в ткань, чтобы не травмировать кожу.

Важно точно подобрать размер: тесный бюстгальтер может привести к болезненным ощущениям в груди, а постоянная «теснота» - даже к заболеваниям молочной железы. Некомфортным может быть не только размер, но и неподходящая вам конструкция. Самый надежный способ купить бюстгальтер по телу - сначала примерить его. Поэтому покупать такое белье стоит только в магазинах, где есть такая возможность.

Нужная деталь - пряжки на бретельках. Они позволяют регулировать высоту груди. Не затягивайте их туго - между кожей и бретелькой должен свободно проходить палец. Иначе могут возникнуть нарушения чувствительности кисти руки. Бюстгальтер должен быть изготовлен из материалов, которые хорошо пропускают воздух и впитывают влагу.

Но даже идеальный лифчик не стоит носить с утра до вечера - грудь должна от него отдыхать, а мышцы, поддерживающие ее, работать.

Ирина ПЕТРОВА

НА ЗАМЕТКУ

Если вы решите похудеть, а не прибегать к хитростям, то надо выбрать систему похудения, которая соответствует вашему образу жизни и вкусовым предпочтениям. Если вы не жалуете молочные продукты, не стоит пытаться провести неделю на кефире. Если ложитесь спать после полуночи, бесполезно стараться не брать в рот ни крошки после шести вечера. Если проводите много времени вне дома, вам не подойдут системы, в которых нужно взвешивать каждый кусочек, прежде чем его съесть.