25

Как вести себя за рулем в жару?

  • Как не терять концентрацию за рулем в жару? Какие рекомендации?

И. Остапенков, Брест

Высокая температура в салоне и обезвоживание значительно снижают концентрацию внимания и замедляют реакцию, что делает поездку опасной, предупреждают в УВД Брестского облисполкома.

Чтобы сохранить бдительность и здоровье в жару, прежде всего необходимо пить воду. Даже легкое обезвоживание может вызвать усталость и головокружение, поэтому в салоне всегда должен быть достаточный запас питьевой воды.

Использовать кондиционер также нужно с умом. Не стоит сразу после посадки в раскаленную машину устанавливать минимальную температуру. Резкий перепад может вызвать сосудистый спазм и спровоцировать недомогание. Лучше, чтобы разница между температурой на улице и в салоне составляла не более 5-7 градусов.

Если поездка длительная, каждые 1,5-2 часа стоит останавливаться на 10-15 минут. Можно выйти из машины, сделать легкую разминку и умыться прохладной водой. Это поможет восстановить концентрацию внимания.

В ГАИ советуют по возможности ставить автомобиль в тени или использовать солнцезащитные экраны. Это уменьшит нагрев салона и снизит риск перегрева. Ни в коем случае нельзя оставлять детей и животных в закрытом автомобиле даже на короткое время: салон может нагреться до смертельно опасной температуры за считаные минуты.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно