Как просто быть красивой? 5 секретов от Сандры Буллок

Статья по теме

«Живу настоящим». Откровения Мишель Пфайффер

Сандра Буллок родилась в 1964 году. Она действительно обладает идеальной спортивной фигурой и не зря получает роли в лучших голливудских блокбастерах. В это трудно поверить, но актриса от природы склонна к полноте, поэтому ей приходится трудиться над линией силуэта. В течение многих лет Сандра Буллок занимается с личным тренером Паолой Иден. «По конституции я склонна к набору веса. Приходится постоянно выполнять физическую нагрузку на бедра, живот, ноги, ягодицы. Основные упражнения, которые я выполняю, - приседания и выпады с гантелями в руках», - рассказывает Сандра. Также актриса бегает по утрам и снимает стресс на занятиях по кикбоксингу. Так что секрет номер один - это регулярные тренировки и движение.

Макияж

Секрет номер два - скромный макияж. На вопрос, как ей удается так хорошо выглядеть на ковровых дорожках, Сандра Буллок отвечает честно: все дело в правильном макияже.  Она  отдает предпочтение естественному образу. Тональный крем, бежевые тени, розовый блеск для губ, тушь для ресниц и румяна - вот стандартный набор косметических средств Сандры. А в повседневной жизни актриса и вовсе не перегружает кожу косметикой. И, стоит заметить, даже без макияжа актриса выглядит очень хорошо.

Очищение кожи

Сандра Буллок к маскам, кремам и другим бьюти-средствам относится без особого интереса. Единственная процедура, которую звезда делает регулярно, - очищение кожи. Для умывания лица Сандра использует мочалку из фланелевой ткани. Она помогает снять ороговевший слой кожи и таким образом борется с ее преждевременным старением.

Правильное питание

Сандра Буллок признается, что к возрастным изменениям относится очень спокойно. «Я не из тех женщин, которые паникуют при виде новой морщины. У меня есть дела поважнее», - говорит звезда. Напомним, что у Сандры Буллок действительно много занятий. Она много снимается и одна воспитывает сына Луиса (В 2005 году Буллок вышла замуж за телеведущего и производителя мотоциклов Джесси Джеймса. В январе 2010 года пара усыновила мальчика Луиса Бардо. После получения актрисой «Оскара» в марте 2010-го в прессу просочились слухи об изменах Джесси, которые он потом подтвердил. В апреле 2010 года Сандра подала на развод, процесс которого официально был завершён в июне того же года. Также Сандра подала ходатайство о самостоятельном воспитании приёмного сына).

Сандра очень ответственно относится к своему питанию и здоровью. «Никакие антивозрастные кремы не помогут, если вы игнорируете здоровую еду», - говорит она. Салаты из овощей, рис на пару, свежевыжатые соки - привычная пища для актрисы.

Семья

Чаще всего актрисы утверждают, что всегда хорошо выглядеть им помогает любовь. Без нее якобы женщине не прожить. Но Сандра Буллок придерживается другого мнения. Главным залогом женского счастья она считает материнство. «В моей жизни есть место только для одного мужчины - моего сына, - призналась однажды Буллок. - Он поднимает мне настроение, поэтому все свободное время мне хочется проводить только с ним».

Татьяна ИВАНОВА