![](https://images.aif.by/007/315/b9a4bf52a3cc6f333bc5163de0845c26.jpg)
Династия врачей Королёвых из Нижнего Новгорода - одна из самых известных и уважаемых в медицинских кругах. В ней - три поколения медработников с общим трудовым стажем более 800 лет. Основатель династии, заслуженный врач РСФСР Алексей Королёв, прожил 90 лет. Его сын, Борис Королёв, академик РАМН, основатель нового направления в кардиохирургии, дожил до 101 года и до последних дней жизни работал и преподавал. Его дети - медики Святослав и Елена - придерживаются отцовской теории активного долгожительства и, несмотря на пенсионный возраст, на покой не собираются.
Семейными рецептами долголетия с читателями «АиФ» поделился Святослав КОРОЛЁВ, профессор, д. м. н., завкафедрой Нижегородской государственной медицинской академии.
На работу - бегом
Главным секретом долголетия в семье Королёвых считают приверженность здоровому образу жизни и физическую активность. Дед, Алексей Николаевич, навещая больных, ежедневно проходил пешком десятки километров. Отец, Борис Алексеевич, не представлял себе жизни без пробежек, долгих заплывов и лыжных походов. В детстве бегал наперегонки… с зайцами, а будучи академиком, директором клиники, депутатом Верховного Совета СССР, ежедневно совершал пробежки… из дома на работу и обратно.
- Работая вместе с отцом, невозможно было не увлечься его идеями. Многие сотрудники его института до сих пор «сбегаются» на работу из разных уголков города, - рассказывает Святослав Королёв.
Зимой по выходным Борис Королёв проходил 30 км на лыжах - считал, что лыжный спорт тренирует и сердце, и столь необходимую для профессии выносливость, воспитывает характер. В 80 лет он стал победителем местного чемпионата по лыжам. Летом - даже в преклонных летах - мог переплыть Волгу. И говорил, что в пожилом возрасте отказываться от привычных физических нагрузок так же опасно, как и начинать их.
Профессия - жизнь
- Вся жизнь и отца, и деда была подчинена работе, - вспоминает Святослав Королёв. - Я ни разу не видел их лежащими на диване. Отец не выносил, когда мы долго спали, - тех, кто залёживался, обливал холодной водой. На курортах не был ни разу в жизни - на море скучал. Каждое лето мы всей семьёй плавали на пароходе. На остановках отец шёл «инспектировать» местные больницы. Однажды опоздал к отплытию - врачи пригласили его в операционную, и академик забыл, что он в отпуске, а не на работе.
Традицией династии Королёвых были семейные обеды. За столом собирались несколько поколений домочадцев. В питании и дед, и отец были очень неприхотливы и ели мало. Любимыми продуктами обоих были творог, мёд и овсяная каша.
- Отец за жизнь выполнил 120 тыс. операций, из них свыше 30 тыс. - на сердце. И всех спасённых пациентов он помнил - и в лицо, и по имени, - рассказывает Святослав Борисович.
Академик Королёв считал: человек умирает, когда перестаёт расти. Он работал до последних дней жизни. Его именем названа кафедра Нижегородской медакадемии - там теперь растут его ученики.
Лидия ЮДИНА, Нижний Новгород - Москва
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть