- Я много читала о том, что шиповник - большой друг человека, помогает сохранить здоровье. А чем он полезен? Что касается минусов, может ли он вымывать кальций из организма? Л. Вель, Речица
Отвечает биолог Иван Русских:
- Шиповник наряду с боярышником и черноплодной рябиной по праву считается лидером по своим целебным свойствам. Плоды шиповника ценятся и как поливитаминное средство, и как источник большого числа разнообразных полезных веществ. Шиповник известен своим комплексным воздействием на организм, в том числе как диуретическое средство, способствующее улучшению обмена веществ, выведению из организма шлаков, обладающее противоотечным и оздоравливающим сердце действием. Но любое повышение диуреза (объем мочи, образуемой за определенный промежуток времени) сопряжено с повышением уровня выведения различных солей из организма. При этом в ряде случаев выведение избытка кальция из крови или мочи будет улучшать состояние организма и предотвращать образование кальциевых камней в почках.
В любом случае перед употреблением отвара шиповника нужно посоветоваться с врачом, который определит длительность его приема с учетом особенностей заболевания, достигнутого эффекта и переносимости лекарственного средства.
Важно понимать и следующее: плоды шиповника сами по себе содержат значительное количество калия, кальция и других минеральных веществ, полезных для здоровья.
Самое время. Эксперты пояснили, как заваривать и использовать шиповник 
Как и из чего можно приготовить полезный морс?
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть