819

Можно ли консервировать недозрелые овощи и фрукты?

  • Можно ли консервировать недозрелые овощи и фрукты?

Е. Носова, Брест

Для консервации не рекомендуется брать недозрелые овощи и фрукты, поскольку в них больше нитратов, чем в зрелых. Об этом предупреждает врач-гастроэнтеролог Анна ЮЩЕНКО.

Рекордсмены по содержанию нитратов – свекла, зеленый лук, дыни, арбузы, салат, клубника, укроп, чуть меньше их в кабачках, огурцах, тыкве, томатах, моркови. А вот в фасоли, горохе, щавеле, брюссельской капусте нитратов практически нет.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно