Исследование: чтение классической литературы улучшает работу мозга

Статья по теме

Пища для мозга. Как сохранить ясность ума до старости?

Британские ученые из Ливерпульского университета установили, что чтение старинной классики положительно влияет на ум и способствует концентрации внимания, сообщает The Telegraph.

30 добровольцам было предложено почитать произведения Уильяма Вордсворта, Шекспира, Элиота и прочих классиков в подлиннике. В процессе эксперимента испытуемые проходили сканирование мозга.

Сначала участники читали отрывки произведений на староанглийском языке. Затем эти же тексты – на современном английском.

Выяснилось, что старинная литература воздействует на мозг как сильный ускоритель. По результатам сканирования, отделы мозга активизировались каждый раз, когда читатели сталкивались с непривычными фразами, словами или структурой предложения. При чтении «современных» версий текстов мозг «напрягался» намного меньше.

Обнаружено также, что поэзия полезна для правого полушария мозга, отвечающего за память человека о себе самом, в связи с тем, что люди ассоциируют их с событиями своей жизни.

Учёные из Университета Раш в Чикаго в свою очередь пришли к выводу, что чтение газет, написание писем, поход в театр или библиотеку либо интеллектуальные игры, такие как шахматы, – простые занятия, которые могут способствовать здоровью нашего мозга, – говорит лидер группы исследователей доктор Константинос Афранакис.

C помощью МРТ обследовали 152 добровольцев, средний возраст которых составил 81 год. Исследовалась связь между структурой белого вещества мозга, которое состоит из аксонов, передающих информацию между нейронами, и количеством часов, которое пожилые люди посвящают тренировке своего мозга.

Спустя год исследователи пришли к выводу, что количество миелина – изолирующей оболочки аксонов – выше у людей, часто читающих или занимающихся другой интеллектуальной деятельностью, а значит, у них лучше скорость передачи информации между клетками мозга. Впрочем, ещё предстоит доказать, что именно интеллектуальные занятия повлияли на сохранность структур в мозгу, а не наоборот.