Материалы по теме: водный баланс

2 литра в день для здоровья нервов. Ученые доказали, что вода лечит стресс

29.09.2025 10:24

Ученые нашли еще одно доказательство того, что нужно пить больше воды. Оказывается, она успокаивает и ослабляет стресс. При недостатке воды в организме повышается уровень гормона стресса кортизола. И только это уже неполезно для здоровья.

Здоровая жизнь

Какие напитки нельзя пить на ночь?

08.08.2024 09:09

Врачи перечислили напитки, которые не стоит употреблять перед сном.

Питание и диеты

Можно ли отпаивать ребенка газировкой при ротавирусе?

21.06.2024 15:40

В соцсетях советуют отпаивать ребёнка колой при ротавирусе. Разве так можно? Е. Марьянова, Пинск

Вопрос-ответ

Провокатор боли. Может ли заболеть голова, если мало пьёшь?

16.05.2023 10:17

Сколько нужно пить, чтобы не спровоцировать головную боль? Почему приступ развивается часто на фоне жажды?

Здоровая жизнь

Топ 5 читаемых