Материалы по теме: разгрузочный день
![](https://images.aif.by/007/791/77223337fb43c6c74147e4d0df96abbc.jpg)
Нутрициолог назвал лучшие продукты для разгрузочных дней
06.07.2021 18:47![](https://images.aif.by/007/588/0d41e0e90217c565a124846696ec73f5.jpg)
Яблочные, кефирные, гречневые. Разгрузочных дней очень много, но не все из них эффективны и полезны. Главный врач клиники здорового питания и автор книг о похудении Марина КОПЫТЬКО рассказала о продуктах, которые не стоит использовать для разгрузки.
Питание и диеты