Материалы по теме: привычки

Психолог Елена Мильто — о том, как неумение планировать, брать ответственность на себя и другие привычки играют с нами злую шутку и что с этим делать.
Психология и отношения
Глобальные перемены воспринимаются, как правило, болезненно и некомфортно. Поэтому начинать какие-либо изменения в жизни надо не с масштабных вещей, а с мелочей.
Вопрос-ответ