Материалы по теме: пожилой возраст
Бережная зарядка. Топ-5 упражнений для тех, кому за 65
13.01.2026 15:39
В Новый год даже пожилые люди становятся немного детьми: верят в чудеса, ждут подарков и хотят веселиться. Ведь важен не возраст, а состояние души. Правда, хотеть иногда мало, надо ещё и мочь. Как провести «серебряный» возраст максимально полноценно?
Красота и фитнес