Аргументы и Факты
aif.by
Аргументы и факты в Беларуси
Аргументы и Факты
aif.by
Аргументы и факты в Беларуси

Материалы по теме: перекус

6 невредных перекусов. Диетолог объяснила, как победить голод перед сном

 03.06.2022 10:25
Стоит ли терпеть до утра или лучше утолить голод? Какой перекус полезнее?
Питание и диеты

Диетолог перечислил полезные продукты для офисных сотрудников

 23.11.2021 17:03
По словам специалиста, в офисе люди много времени проводят без движения, из-за чего у них могут появляться боли в суставах и артроз. Для профилактики следует употреблять морскую рыбу, которая содержит омега-3.
Питание и диеты

Чем утолить голод? Какие продукты лучше всего подойдут для перекуса?

 21.11.2021 09:14
Когда человек ощущает голод, но завтракал не так давно, а до обеда еще несколько часов, на помощь приходят продукты, которые можно легко взять с собой в качестве перекуса между основными приемами пищи.
Питание и диеты

Что положить в термосумку. Собираем еду для зимнего автопутешествия

 26.12.2020 08:48
Рассказываем, какую еду стоит упаковать с собой, если вы собрались в небольшое путешествие на своей машине.
Автомобили

Последний перекус. Как помочь себе не есть между основными приемами пищи

 01.09.2020 16:59
Похудеть пытались и пытаются миллионы людей, но удается это немногим. Проблема в том, что даже не самую строгую диету многие не могут соблюдать. Человеческая природа такова, что мы легко сдаемся и начинаем кусочничать.
Питание и диеты

Как хомяк! Почему на работе очень хочется есть и что с этим делать

 20.03.2020 15:23
Почему на работе так хочется вредной еды, а совместные чаепития с коллегами кажутся самым интересным событием за день, в котором нужно непременно поучаствовать, объясняет клинический психолог Варвара Зародина.
Питание и диеты

Топ 5 читаемых