Соблюдай дистанцию! Сейчас не время для объятий, и вот почему

• Несмотря на то что много говорят о важности дистанцирования, все время сталкиваюсь с непониманием и даже агрессией: наши люди не понимают, что нужно просто отойти на 1,5 м, чтобы хоть как-то снизить риск заражения опасными инфекциями. Как достучаться? А. Кульчицкая, Минск

Если нет возможности устроить себе самоизоляцию и не выходить из дома, то, безусловно, очень важно соблюдать дистанцирование в магазинах, общественном транспорте, на рабочем месте.

Как подтвердила заместитель начальника отдела гигиены, эпидемиологии и профилактики Министерства здравоохранения Беларуси Инна КАРАБАН, сегодня основные меры, которые позволяют предотвратить распространение коронавирусной инфекции, - социальное дистанцирование и самоизоляция. Специалист обратила внимание на то, что сейчас многие заведения общественного питания, торговли делают разметки, чтобы люди становились друг от друга на расстоянии 1-1,5 м – это позволяет ограничить тесный контакт посетителей.

- И это должно выполняться каждым, -  подчеркивает Инна Карабан. – Потому что это в первую очередь профилактика заболевания. Каждый должен понимать: если он не соблюдает эти меры, то находится в группе риска, в любой момент может заразиться и получить развитие инфекционного процесса. Если для самого человека это не закончится инфекционным процессом, то он может быть источником заражения для окружающих его людей. Меры социального дистанцирования обязательны, и хотелось бы, чтобы наши граждане уделяли им больше внимания.

Статья по теме

Что за способы провериться на устойчивость к COVID-19 показала Малышева?

Поступать разумно

Странно сегодня слышать, когда люди заявляют о том, что им сложно соблюдать дисциплину хотя бы в плане дистанцирования. Мол, как будет, так будет. Безответственный подход. С другой стороны, не стоит думать, что социальное дистанцирование предполагает безальтернативную изоляцию. Это не так. Ко всему нужно подходить с умом, например, можно и нужно минимизировать контакты с людьми, но всё ещё выходить на улицу. Допустим, не стоит отказываться от пробежки в парке, если там безлюдно. Прогулка тоже никому не навредит, но только если нет контактов с людьми.

Если нет возможности воспользоваться доставкой продуктов, то, конечно, придется посетить магазин. Однако выбирайте время грамотно: не в полдень выходного дня, а когда наиболее малолюдно. Если нужно воспользоваться общественным транспортом, то стоит переждать час пик. Невозможно полностью «убрать» себя из общества, задача — минимизировать своё участие в распространении болезни.

Минздрав рекомендует: Не выходите из дома без жизненно важной необходимости Подробнее

Минздрав рекомендует

Минздрав Беларуси популярно объясняет, в чем принцип социального дистанцирования: человек организует свою жизнь таким образом, чтобы сократить на ¾ контакты за пределами дома и работы и на ¼ - на работе. Если люди практикуют социальное дистанцирование, избегая общественных мест и в принципе ограничивая свои передвижения, распространение инфекции замедляется, происходит сдерживание взрывного роста распространения вируса.

Статья по теме

Почему люди не соблюдают дистанцию в очередях?

ЕЩЕ РАЗ НАПОМНИМ: не выходите из дома, если в этом нет особой надобности (поездка на работу, покупка продуктов питания и лекарств, получение медицинских и других жизненно важных услуг). Организуйте выгул домашних животных в одиночку.

Воздержитесь от посещения занятий в кружках, тренажерных залах даже с минимальным количеством участников. Если продолжаете спортивные занятия, убедитесь, что численность группы не превышает 5 человек и во время занятий соблюдается расстояние 1,5-2 м между людьми.

Если нет возможности работать удаленно, то каждый работодатель должен следить за сохранением дистанции в 1-1,5 метра между рабочими местами сотрудников, соблюдением правил личной гигиены и гигиены окружающей среды.

Если вы выходите из дома в ситуациях, когда это необходимо, сократите контакты с другими людьми и сохраняйте 1,5-2-метровое расстояние друг от друга.

ВАЖНО!

Избегайте физических контактов, включая рукопожатия и объятия. Постарайтесь не касаться руками лица. Как можно чаще мойте руки и проветривайте помещения. Проводите дезинфекцию поверхностей, особенно дверных ручек и двери. Пользоваться лифтом следует в одиночку.