Денег нет! Что мешает экономить и как избежать ненужных трат?

Голод

Чувство голода заставляет нас покупать не только еду. Учёные из США провели эксперимент: разделили испытуемых на две группы, попросив их купить канцелярские зажимы. Перед походом в магазин первую группу покормили, а вторую заставили голодать несколько часов. Затем сравнили количество приобретённых зажимов. Выяснилось, что сытые испытуемые купили меньше. Похожий эксперимент провели и в супермаркете: исследователи подходили к людям, накупившим в магазине всякой всячины, и задавали им один и тот же вопрос: хотят ли они есть? Большинство ответили утвердительно. Гипотеза учёных снова подтвердилась: голод побуждал людей сметать не только продукты.

Выход: перед походом в магазин ешьте. Тогда шопинг вас не разорит. Ещё один способ защититься от лишних трат — заранее составлять список нужных покупок. И не отклоняться от него!

Плохое настроение

Многие привыкли бороться со стрессом при помощи шопинга. Поход по магазинам дарит покупателям ощущение счастья и уверенности в себе. Это подтвердили исследования учёных из Университета Мичигана. Они выяснили, что шопинг не только поднимает настроение, но и укрепляет самооценку. Но, по мнению психологов, это свойство шопинга может и навредить! Совершив дорогую покупку, человек какое-то время действительно ощущает себя счастливым и успешным. Но потом нередко наступает прозрение — он понимает, что выбросил деньги на ветер: роскошная вещь на самом деле ему не нужна. Эйфория уходит, и тоска наваливается с новой силой. Вместе с чувством вины.

Выход: если лишних денег нет, в плохом настроении в магазины не заходите. Получать эндорфины — гормоны счастья — можно не только с помощью шопинга. Прогулка или пробежка подзарядят вас не хуже. И, что немаловажно, совершенно бесплатно.

Азарт

Видя объявление о распродаже, многие покупатели теряют голову и сметают с полок всё. А ведь распродажа может быть мнимой. Например, продавец накануне повысил цены вдвое, а потом объявил о скидке в 50%. Да ещё для убедительности развесил повсюду яркие «скидочные» ценники. На деле же вещь продаётся по своей прежней стоимости. Другой способ привлечь доверчивых покупателей — объявить о скидке на определённый вид товара. Поддавшись соблазну приобрести телевизор со скидкой в 70%, человек приезжает в магазин, но выясняется, что эта модель продана. Осталась другая, но ее цена выше. Покупатель с досады соглашается: зря, что ли, тащился на другой конец города! А продавцу только это и надо.

Выход: не теряйте голову, иначе потеряете деньги. Увидев заветное слово «распродажа», сравните цены на аналогичные товары в нескольких магазинах. Возможно, в других местах они окажутся ниже.

Первый читатель

Екатерина СЕМЁНОВА, певица, композитор:

—  Мне удаётся избегать ненужных трат, сразу после того как кончаются деньги. На этом я могла бы и остановиться, но опыт показывает, что в такой ситуации у меня включается резервный мозг, и если я чего-то уж очень хочу, то путём сложных или несложных операций оно у меня всё-таки появляется.