200

Медик дал рекомендации, как избежать переохлаждения зимой

Заместитель главного врача по медицинской части для работы по гражданской обороне и мобилизационной работе Минской городской станции скорой медицинской помощи Александр ДУБАНЕВИЧ дал советы, как избежать переохлаждения зимой.

Эксперт рекомендует не пренебрегать изучением прогноза погоды перед тем, как выйти на улицу, и одеться с учетом обстановки. «Вещи из шерсти, хлопка, естественных материалов лучше всего сохраняют тепло. Что касается верхней одежды, то здесь уже синтетический материал не уступает натуральному. Особое внимание необходимо обратить на защиту ступней, кистей и головы – это наиболее уязвимые части тела», – предупреждает Александр Дубаневич.

Обувь не должна быть стесненной. «Тесная обувь ухудшает кровообращение. Особое внимание хотелось бы обратить, что переохлаждению способствует мокрая одежда и мокрая обувь. Поэтому если одежда вымокла или обувь промокла – необходимо как можно быстрее переодеться в сухое», – дополнил медик.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно