aif.ru counter
828

Японские ученые считают, что спать днем вредно для здоровья

Ранее учеными уже проводилось исследование человеческого сна, в ходе котрого выяснилось, что полусонное состояние, которое длится более 40 минут, сокращает жизнь человека.

На этот раз специалисты проанализировали более 20 работ ученых, которые ранее изучали специфику дневного сна. На основе этих работ японские ученые подтвердили, что спать днем нужно меньше часа, так как после организм человека переходит в фазу медленного сна. В результате этого повышается риск развития диабета второй степени и понижается умственная активность.

Источник: БЕЛТА.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Подписка в 2020 году



Топ 5 читаемых