Результаты своего исследования, в котором приняли участие 45 тысяч добровольцев, ученые опубликовали в журнале Frontiers in Psychology.
Согласно результатам эксперимента наилучшие результаты показали те добровольцы, которые визуализировали ситуацию: постоянно представляли себя победителями, создавали в голове положительные сценарии своего будущего.
«Разговоры с самим собой наилучший метод, так как именно в этой группе у добровольцев отмечались самые высокие результаты. Вторая по эффективности методика - визуализация», — сообщают авторы исследования.
Как отмечают ученые, такой диалог, разговор с самим собой не является отклонением, а, наоборот, способствует успешному результату.
Специалисты назвали одно преимущество лишнего веса 
Ученые назвали верный способ составления правильного рациона 
Нобелевская диета. «Самоедство» нашего организма продлевает нам жизнь? 
Что есть, чтобы жить долго? Диеты продлевают жизнь животным, но не человеку 
Ученые: cахарным диабетом чаще болеют те, кто боится потерять работу
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть