972

Ученые: дополнительный час сна положительно влияет на рост зарплаты

Американские ученые установили взаимосвязь между продолжительностью ночного сна и заработной платой, сообщает The Daily Mail.

После проведенного исследования специалисты определили, что дополнительный час сна в неделю может увеличить годовой оклад сотрудника на 5%. Также ученые установили, что долгий сон прибавляет человеку столько же способностей, сколько учеба в престижном вузе.

Ученые утверждают, что правильное распределение рабочего времени и полноценный сон способствуют качественному выполнению своих профессиональных обязанностей.

Авторы исследования отмечают: «Сон – важнейший фактор, определяющий заработную плату, который соперничает в значении со способностями человека и его образованием».

Также специалисты установили, что зимой работоспособность людей увеличивается, поскольку в зимнее время сну отводится больше времени, чем летом.

 

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно