113

Правда ли, что уход за внуками снижает риск деменции у пожилых?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 29. Главные по... тарелкам 22/07/2025
  • ГОВОРЯТ, ЧТО ученые придумали, как снизить риск развития деменции у пожилых…

Комментарий «АиФ»: одно из последних исследований в этой сфере, проведенное китайскими учеными из Сямэньского университета, утверждает: риск деменции снижается, если пожилые люди занимаются воспитанием внуков.

Как следует из статьи в научном журнале JAMA Network Open, ученые проанализировали данные 10 тыс. человек в возрасте от 50 до 79 лет, за ними наблюдали в течение пяти лет. Исследователи заметили, что у тех, кто помогал семьям с внуками до 40 часов в неделю, риск деменции был на 24% ниже, чем у тех, кто совсем не занимался воспитанием младшего поколения. Исследователи объяснили выявленную зависимость несколькими факторами. Ухаживающие за внуками бабушки и дедушки чаще пользовались смартфонами и интернетом, а освоение технологий помогает поддерживать умственную активность, развивает новые навыки и укрепляет социальные связи. Кроме того, такие пожилые люди в среднем на 26% реже испытывали одиночество, что также важно для когнитивного здоровья.

При этом перегрузка (уход за внуками более 40 часов в неделю), наоборот, может сыграть отрицательную роль. По мнению ученых, интенсивная забота сопровождается стрессом и сокращением времени на другие полезные виды активности, поэтому не защищает от когнитивных нарушений.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно