От простуды… хризантема? Чем лечат простуду в разных странах

При первых проявлениях простуды многие белорусы прибегают к испытанным временем средствам – меду, чесноку, чаю с малиной. А как лечатся жители других стран? Оцениваем эффективность нестандартных методик с помощью экспертов.

Япония

Способ: При первых признаках простуды нарезают перьями лук порей, перевязывают его нитью и такой «кулон» вешают на шею простуженному человеку на ночь.

Комментарий: «Лук и чеснок - мощнейшие природные иммуномодуляторы, - утверждает врач-эпидемиолог Марина БИРУЛИНА. – В них есть фитонциды, которые убивают микроорганизмы или подавляют их рост и развитие. Поэтому «бусы» из таких растений действительно помогают бороться с симптомами простуды».

Способ: Еще один японский метод борьбы с простудой – чай из хризантемы.

Комментарий: «Для такого напитка не подойдет садовый цветок. Нужен специальный сорт, - предупреждает заведующая отделением гигиены питания ЦГиЭ Первомайского района Минска Светлана ЧАЙКОВСКАЯ. - Чайную хризантему называют Цзюй Хуа, цветы наделены различными полезными свойствами, так как содержат изобилие аминокислот, эфирных масел, глюкозида и гидрокарбонатных соединений. Но от этого напитка следует отказаться, если диагностированы патологии сердечно-сосудистой системы; заболевания желудочно-кишечного тракта; проблемы с селезенкой; нарушения в работе почек; склонность к аллергическим реакциям. Также он противопоказан детям младше 12 лет; беременным (на любом сроке) и кормящим женщинам».

Долгожители Японии. В чем секрет питания в Стране восходящего солнца Подробнее

Тунис

Способ: Смесью эфирных масел пахучих растений аниса, мандарина, ванили, лимона, герани натирают все окружающие больного предметы. Жители Туниса уверены в том, что яркие запахи обладают бактерицидным действием и дезинфицируют воздух.

Комментарий: «Это так. Эфирные масла используют в медицине как самостоятельные и вспомогательные лекарственные средства при лечении и профилактике различных заболеваний, - подтверждает врач по медицинской профилактике Александра ЖУКОВСКАЯ. -  Эфирные масла состоят из сложной смеси летучих фитохимических веществ. Благодаря такому составу они эффективны против широкого спектра вирусов и бактерий. Например, в жидкой форме эфирные масла, полученные из корицы, бергамота, лемонграсса, тимьяна, показали 100% ингибирующую активность при определенно подобранной концентрации в отношении вируса гриппа. Однако стоит помнить об аллергических реакциях. Перед покупкой и применением проконсультируйтесь со специалистом».

Природа человека. О натуральной медицине говорим с биологом и травником Подробнее

Великобритания

Способ: Британцы лучшим средством от насморка и заложенности носа считают запах свежеиспеченного хлеба (наш аналог – дышать над картошкой).

Комментарий: «Этот способ неэффективен, - говорит врач-отоларинголог Мария ЛОБАЧЁВА. – Отек в носу при заболеваниях ОРВИ вызван тем, что воспаляется слизистая, сосуды носовых раковин наполняются кровью. Чтобы избавиться от отека, нужны специальные аптечные препараты и солевой раствор, который поможет удалить слизь. Запах свежеиспечённого хлеба или картофеля не может дать такого эффекта. А вот запах ментола, мяты, чеснока и лука вызывает рефлекторный спазм сосудов и может повлиять на отек».

Способ: Пить по 3-4 стакана свежевыжатого цитрусового сока в день (апельсинов, лимонов, грейпфрутов). Также англичане советуют включить в свой рацион во время болезни до пяти кислых яблок.

Комментарий: «Действительно, цитрусовые богаты аскорбиновой кислотой, которая  обладает мощнейшим иммуностимулирующим  действием и является как прекрасным профилактическим средством от простуды, так и дополнительной помощью при лечении такого рода заболеваний, - соглашается врач-гигиенист Александра МАТВЕЕНКО. - В период повышения заболеваемости ОРВИ, включая грипп и COVID-19, витамин С укрепляет сопротивляемость организма инфекциям. Исследования этого витамина показали, что ежедневный приём от 200 мг аскорбиновой кислоты снижает заболеваемость ОРВИ на 50%, а у заболевших ускоряет выздоровление».

Сало, мята, картофель. Популярные народные способы притушить зубную боль Подробнее

Финляндия

Способ: Чтобы выздороветь, надо хорошенько пропотеть, считают финны, и любые хвори прогоняют сауной и чаем.

Комментарий: «У этого способа есть нюансы. В период разгара заболевания и его острой фазы любые физиотерапевтические процедуры противопоказаны, - объясняет врач-эпидемиолог Наталья ВИЛЬКИЦКАЯ. - Однако если у человека появились только первые симптомы простуды или, напротив, болезнь уже практически отступила и человек находится в стадии выздоровления, то можно посетить баню или сауну. Теплая баня с мягким паром активизирует лимфатическую систему, помогает лучше сработать местному иммунитету и справиться с инфекцией уже во «входных воротах», ускоряет обмен веществ, раскрывает поры на коже и заставляет потовые железы работать интенсивнее, тем самым выводя продукты распада из организма. Также баня активизирует выведение скопившейся слизи и мокроты из верхних дыхательных путей. Однако следует помнить о том, что пар и температура должны быть правильными и ни в коем случае не обжигать человека, не доставлять ему даже малейшего дискомфорта».

Пошли в баню. При каких заболеваниях парилка противопоказана Подробнее

Китай

Способ: При первых проявлениях простуды, а именно при насморке, головной боли, боли в горле, упадке сил, практикуют массаж. Он может быть точечный, камнями, палками, с использованием эфирных масел.

Комментарий: «Китайцы действительно используют массаж в целях лечения и восстановления после болезни, - подтверждает массажистка Анна ПЕРСАНЬ. – Например, массаж теплыми камнями прогревает легкие. А растирание межреберных мышц помогает побыстрее выводить мокроту из организма. Однако есть нюанс: в Китае это направление терапии не в пример Беларуси очень развито, там много специалистов, которые умеют делать массаж правильно».

ОТ РЕДАКЦИИ

Уважаемые читатели! Данные советы не должны быть основой лечения. Их можно использовать как вспомогательное средство для ускорения выздоровления и восстановления после простуды, да и то только после того, как их применение одобрит лечащий врач.