В этом году вместо крещенских морозов — оттепель. Но всё равно купание остается экстремальным. Стоит ли с головой бросаться в прорубь или лучше использовать её по назначению? Поводы для таких раздумий даёт профессор, пульмонолог Андрей Малявин.
Известно немало случаев, когда зимние купания заканчивались плохо. Самый известный произошёл два года назад с Романом Костомаровым.
Стоит ли купаться в русскую зиму?
Он купался не на Крещенье, а несколькими днями ранее — 9 января лечил баней и прорубью простуду. А 10-го уже попал в реанимацию с пневмонией. Потом были кома, сепсис, некроз стоп и кистей, ампутация. Мы все долго переживали за него, и мужественный спортсмен выдюжил, но лишился рук и ног.
Наверняка, этот случай не единственный, об остальных мы просто плохо знаем, и конечно, многие из них заканчивались фатально. К счастью, типичные осложнения после зимних купаний, поражающие органы дыхания, обычно протекают легче. Но и после них пациенты выздоравливают не всегда. Очень часто они приобретают хроническую болезнь и «работают на аптеку» всю оставшуюся жизнь.
Так стоит ли купаться в русскую зиму? Нужно ли полагаться на авось? Всё-таки вода в нашей проруби и в вечно незамерзающей реке Иордан на Ближнем Востоке это совсем не одно и тоже.
Прорубь — только для моржей
Вот, что рассказывает об этом АиФ главный пульмонолог Министерства здравоохранения РФ по ЦФО, генеральный секретарь Российского научного медицинского общества терапевтов Андрей Малявин:
«Крещенские купания и купания в холодной воде вообще — это экстремальное воздействие на организм, приводящее к негативным последствиям. Они допустимы только для профессиональных моржей.
Нам хорошо понятны механизмы, благодаря которым это может приводить к пневмонии (воспалению легких) и другим серьёзным осложнениям.
Во-первых, из-за переохлаждения нарушается работа так называемого мерцательного эпителия, выстилающего бронхи. На поверхности таких клеток расположены реснички, совершающие колебательные движения. Благодаря этому они освобождают дыхательные пути от бактерий, пыли, токсичных веществ и т. д. Когда эти процессы нарушаются, создаются благоприятные условия для патогенных бактерий, вызывающих пневмонию. В результате болезнь может протекать более тяжело.
Во-вторых, переохлаждение провоцирует спазм бронхов. Это опасно не только для пациентов с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ) или бронхиальной астмой, но и для здоровых людей. Особенно для тех, кто предрасположен к этим заболеваниям. Болезни эти хронические, прогрессирующие, требующие регулярного лечения и серьёзно осложняющие жизнь.
В-третьих, купание в проруби может провоцировать респираторные вирусные инфекции (ОРВИ, грипп, COVID-19), приводя к более тяжёлому их течению с поражением лёгких, тяжёлой одышкой. А нередко это требует даже лечения в условиях реанимации, применения ИВЛ (искусственная вентиляция легких — прим. ред.). Многие наверняка помнят такие тяжёлые случаи COVID-19 во время пандемии, но точно так же может быть при гриппе и некоторых ОРВИ.
Ко всему прочему нужно добавить нежелательные сосудистые реакции, которые могут приводить к сильным колебаниям давления и проблемам с сердцем.
Так что купаться в проруби и моржевать без серьёзной подготовки я категорически не рекомендую».
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть