Надвигается шторм. 9—11 августа прогнозируют сильную магнитную бурю

Сегодня с 18 часов прогнозируют начало магнитной бури, она достигнет максимума ночью, а второй пик ожидают рано утром в воскресенье. Продолжительность катаклизма может составить 42 часа, астрономы называют его не просто магнитный бурей, а штормом.

Такой прогноз опубликован экспертами Лаборатории солнечной астрономии ИКИ РАН и ИСЗФ СО РАН.

Вероятность бури оценивается ими в 45% — это много. Уровень пика будет превышать уровень средней бури G2, это тоже немало, если учитывать ее продолжительность. Последний раз дольше и сильнее такие возмущения были в майские праздники. То есть испытание нас ждет достаточно серьезное.

Виден ли конец? Врач рассказал, как долго нас будут мучить магнитные бури Подробнее

«Поскольку магнитные бури будут достаточно долгими, чувствительным людям нужно особенно тщательно соблюдать предписания врача, — рассказывает АиФ канд. мед. наук, врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов. — Надо обязательно иметь запас препаратов, чтобы не было пропусков в их приеме. Во-вторых, обязательно имейте дома лекарства для экстренных случаев — кардиоседативные: валокордин, валосердин, корвалол, кардиовален и т. п.; и для купирования гипертонического криза: препараты каптоприла, нифедипина или моксонидина.

Чтобы дело не дошло до применения этих лекарств, не нарушайте режим питания. Избегайте переедания и откажитесь от соленой и жирной пищи, от кофе и даже излишне крепкого чая. Естественно, не пейте газировки с кофеином и энергетики. Делайте акцент на овощах и фруктах, пейте достаточное количество обычной воды (но не лечебных и лечебно-столовых минералок).

Больше отдыхайте, спите, гуляйте, занимайтесь приятными работами или хобби, релаксируйте любыми способами. Не забывайте проверять артериальное давление. Если не удалось избежать гипертонического криза или серьезных болей в сердце, вызывайте скорую. Чем раньше вам помогут с купированием этих состояний, тем лучше».