1 декабря началась магнитная буря, о пришествии которой нам начали рассказывать за несколько дней. Хронические больные «подготовились» — многие уже впали в стресс. Что им делать и как долго, ведь одним днем буря не закончится?
По прогнозам, она продолжится два дня. Но будет уже менее сильной, по научной классификации, просто слабой — уровень G1 (Кр 5). В первый день буря средней силы — уровень G2 (Кр 6). А через два дня, 5 декабря, прогнозируют еще одну бурю (Кр 5).
Мягко стелет, крепко жнет
«Несмотря на то что магнитные бури не слишком сильные, не выше Кр 6, не стоит их недооценивать, — говорит кандидат медицинских наук, врач-терапевт и гастроэнтеролог Константин Спахов. — Во-первых, и слабые бури с Кр 5 для многих людей с хроническими болезнями представляют проблему, а у бури средней силы (Кр 6) — тем более. Еще нужно учитывать, что более сильные бури переживаются весьма тяжело, но, к счастью, бывают редко. Во-вторых, солнечная непогода будет продолжаться с перерывами несколько дней, и эхо бурь может еще потом ощущаться 1—2 дня. А это значит, что до четверга (7 декабря) включительно чувствительным людям лучше быть к себе повнимательнее и не затевать никаких подвигов.
Что им делать, многие уже знают по своему опыту в прежние бури. Но мы напомним, что надо более тщательно следить за своими показателями здоровья, в первую очередь за пульсом и давлением. Кстати, для этого можно пользоваться и умными часами. Они еще подскажут, и как вы спали. Хороший и достаточный сон очень важен в такие периоды. Если вы неспокойны, примите легкие седативные препараты, лучше растительные (валериана, пион и т. п.). Если болит голова, а давление нормальное, хорошо поспать или принять обычные обезболивающие с кофеином (цитрамон, цитрапар и т. д., и т. п). Не допускайте развития гипертонического криза, используйте для этого каптоприл или нифедипин под язык. Если давление все равно растет и криз не купируется, вызывайте скорую. Так же нужно поступать, если есть боли в груди и они не проходят — это может говорить о начинающемся инфаркте. Чем раньше его начать лечить, тем лучше будут результаты».
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть