1348

Дожить до 100 лет проще, чем кажется. Секреты долголетия знаменитостей

"Аргументы и факты" в Беларуси № 14. Не сойти с ума. Как уменьшить тревожность и пережить сложные времена. 05/04/2022
Боб Хоуп, Оливия де Хэвилленд и Ран Ран Шоу.
Боб Хоуп, Оливия де Хэвилленд и Ран Ран Шоу. Коллаж АиФ

Как продлить молодость? Занятие любимым делом, здоровый образ жизни и сохранение детской непосредственности – об этих и других секретах долголетия рассказывали знаменитости, дожившие до 100 лет.

Оливия де Хэвилленд

Актрису вы можете помнить по роли Мелани в киноленте «Унесённые ветром». Оливия прожила долгую жизнь и умерла в возрасте 104 лет. До конца жизни она оставалась активной, жила в своей квартире в Париже. Секрет её долголетия – хорошая генетика. Оба родителя актрисы тоже были долгожителями, а родная сестра Джоан Фонтейн скончалась в возрасте 96 лет.

Вот что Оливия де Хэвилленд говорила о своём долголетии: «Я бы предпочла жить вечно в полном здравии, но, если мне когда-нибудь придётся расстаться с этой жизнью, я хотела бы сделать это на шезлонге, надушенная, одетая в бархатный халат и жемчужные серьги, с бокалом шампанского рядом и только что отгадав последнее слово в британском кроссворде». До конца жизни Оливия ухаживала за собой, сохраняла позитивный образ мыслей.

Ран Ран Шоу

Легендарный продюсер из Гонконга, отец-основатель кино в стиле кунг-фу Ран Ран Шоу (также его знают как Шао Ифу) создал более 300 фильмов. Надо отметить, что кинематографист и филантроп тратил огромные суммы на благотворительность. Его именем названо множество построенных или улучшенных на его пожертвования клинических и университетских корпусов как в Гонконге, так и в континентальном Китае.

Ран Ран Шоу умер в собственном доме в возрасте 106 лет. В прессе утверждалось, что одной из привычек медиамагната была такая, как «ежедневно вращать ногами 64 раза, прежде чем отходить ко сну».

Боб Хоуп

Выдающийся американский комик британского происхождения в поздние годы шутил насчет своего преклонного возраста. Он утверждал, что секретом долголетия может стать ложь о настоящем возрасте, а прожил Боб 100 лет. Еще одна шутка, которую изрек в свое время актер: «Хотите быть молодыми - тогда проводите время с людьми, которые старше вас». Тем не менее, отбросив шутки в сторону, в одном из интервью в 1981 году Боб Хоуп признался, что каждую ночь проходит не менее двух миль, независимо от того в каком городе он сейчас находится. Актер узнал о важности ходьбы от своего деда. Оказывается, тот в возрасте 96 лет проходил каждый вечер 2 мили (3,2 км) до ближайшего паба.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно