Лицом к осени. Как уберечь кожу от непогоды

Статья по теме

Красота, уход и защита. Как уберечь кожу зимой

Осенью необходимо подготовить кожу к морозам, напитать ее витаминами, рассказывает валеолог Минского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Жанна АЛЕКСАНДРОВА. Для этого используют энергетические и витаминные кремы, а также маски из ягод, овощей и фруктов.

Кожа более чувствительна к холоду, чем к теплу. На квадратный сантиметр кожи приходится двадцать три рецептора, воспринимающих холод и только три тепловых. Мороз – это стресс для кожи. Резкие перепады температур способствуют ее преждевременному старению. Под действием мороза теряют тонус и повреждаются стенки кровеносных сосудов, они расширяются. Результат -  красные прожилки, сосудистые звездочки.

Если сальные железы работают правильно, то кожа защищена невидимой пленкой. При морозе выделений сальной железы недостаточно, и кожа теряет защиту, а при – 8 градусах кожное сало вообще перестает вырабатываться. На морозе ни у кого не бывает жирной кожи, она становится сухой и беззащитной, страдает от снега, пыли, ветра, токсинов из атмосферы.

Защита и питание

Поэтому в мороз жирная  кожа лица нуждается в дополнительной защите. Не стоит забывать о том, что нормальной или сухой коже также требуются хорошее питание и увлажнение. Ошибаются те, кто считают, что осенью и зимой нельзя пользоваться увлажняющей косметикой, отмечает специалист. На самом деле это не так. Необходимо подобрать хороший увлажняющий крем с защитными свойствами, который будет способен предотвратить негативное влияние не только УФ-излучения, но и холодного ветра и низких температур. Не менее важен для ухода за кожей в это время года питательный ночной крем - он восстанавливает гидролипидную пленку на коже, которая обеспечивает естественную защиту при пониженной температуре. Такой крем питает глубокие слои кожи, предотвращая ее обезвоживание.

В составе ежедневной «осенней косметики» в дневном креме  должны быть увлажняющий и защитный компоненты, в вечернем – питательный,  в масках – восстанавливающий, в сыворотках – укрепляющий. В этом случае применим методологический принцип «бритва Оккама», получивший название от имени средневекового английского философа Уильяма Оккама. В кратком виде он гласит: «Не следует множить сущности без необходимости». Избыток химических компонентов в креме может привести к самым неприятным последствиям, ведь каждая женщина, как и кожа ее лица, неповторима.