Докопаться до мозга. Какие убеждения о нем ошибочны?

Мозг — одна из самых загадочных структур в организме человека. Благодаря ему человек дышит, ходит, думает. Именно мозг посылает сигналы во все системы организма, чтобы они выполняли те или иные задачи.

Целая вселенная — так можно охарактеризовать мозг человека. Миллиарды нейронов, образующих до нескольких десятков тысяч связей, — в таком сплетении разобраться порой даже специалистам сложно. Что уж говорить о простых людях.

Статья по теме

Чем «кормить»… мозг. Какие продукты полезны при умственной нагрузке?

В стране даже есть специальный Институт мозга, который буквально вдоль и поперек изучает этот орган с точки зрения как его физиологии, так и возможностей. Естественно, на фоне такой сложной организации рождается много мифов и домыслов относительно работы органа.

10% — наш предел?

Теорию про 10% возможностей мозга, которыми пользуются люди, знают все. Она нередко озвучивалась и в кинематографе. Согласно ей человек в полной мере работает только с одной десятой частью всех возможностей, которые ему может дать мозг. Одним из источников такого убеждения сегодня называют работы американского ученого и психолога Уильяма Джеймса и Бориса Сидиса. Еще в 1890-х годах они проверяли теорию ускоренного развития ребенка на том, кто обладал самым высоким IQ в истории. Чуть позже схожее предположение выдвинул и популярный Дейл Карнеги.

Есть и еще одна теория о том, из-за чего человечество могло уверовать в данное убеждение: считается, что идея про 10% родилась на основе неправильной интерпретации исследований нейробиологов. Кора головного мозга настолько сложна, что некоторые повреждения отследить бывает трудно. А непонимание функций вполне могло стать основой «десятичной теории».

У этой теории уже давно появилось опровержение, которое, впрочем, не оказалось столь же громким, чтобы люди запомнили. Нейробиолог Барири Гордон назвал эту теорию «смехотворно ошибочной». Также он отметил, что человек использует практически все части мозга и они активны практически постоянно. Развенчивают теорию про 10% сразу несколько фактов. Первый — доказанные научные данные указывают на то, что эволюция обычно отказывается от всего лишнего. Мозг же достаточно энергоемкий, требует много кислорода и различных питательных веществ. Он может забирать до 20% энергии. Если бы 90% этого органа людьми не использовались и были бы организму, по сути, не нужны, мозг стал бы меньше в размерах. Схожа и теория о вырождении неиспользующихся нейронов и связей между ними. Если бы орган не использовался по максимуму, клетки бы массово отмирали, чего у здоровых людей не наблюдается.

Статья по теме

Может ли у человека закончиться память?

Теорию подтверждают и инструментальные методики: МТ и ПЭТ-сканирование. Они позволяют увидеть работу мозга в реальном времени. И именно с помощью таких аппаратов было доказано, что мозг имеет активность даже во время сна.

Кроме того, не в пользу теории о 10% говорит и тот факт, что мозг имеет несколько отделов, каждый из которых отвечает за свои функции. Пока исследователи мозга, которые изучали орган детально, еще не обнаружили лишних или неиспользуемых отделов.

Полушария по отдельности — как это работает?

Есть теория, причем достаточно живучая, согласно которой у человека работает либо одно полушарие мозга, либо другое. Причем даже нередко люди сами между собой ставят себе диагноз «правополушарный» или «левополушарный» на основе умений, присущих тому или иному индивиду. Считается, что творческие люди — это как раз те, кто у кого развито правое полушарие, оно же рабочее. Левосторонние — это логики.

Однако ученые этот миф уже развенчали давно. Результаты двухлетнего исследования, опубликованного в журнале Plos One, показали, что оба полушария работают одинаково и одновременно. Нейробиологи Университета Юты сканировали мозг 1000 человек разного возраста — от 7 лет до 29. Испытуемые в этот момент либо спокойно лежали, либо читали. Замеры производились в это время на каждой стороне мозга сразу в 7000 точек. В результате выяснилось, что действительно мозговая связь может быть более левосторонней или правосторонней, но не было никаких данных о том, что работает только одна сторона. «Мозг не такой четкий, как это представляет миф. Например, правое полушарие участвует в обработке некоторых аспектов языка, таких как интонация и ударение», — отмечает Джефф Андерсон, ведущий автор исследования, а также профессор нейрорадиологии в Университете штата Юта. Это было бы крайне неэффективно, если бы одной половине мозга пришлось постоянно действовать более активно, чем другой, говорит ученый.

Мозг в витаминах. Стоит ли «подпитывать» его дополнительно? Подробнее

Классика не поможет?

Долгие годы считалось, что можно вырастить гармоничного человека, если с детства включать ему классическую музыку. Различные музыкальные композиции, написанные Моцартом, Бахом, Шопеном и другими именитыми мастерами, должны были развивать мозг. На деле все оказалось не так. Уже в 1993 году было проведено исследование в Калифорнийском университете в Ирвайне, которое показало, что прослушивание Моцарта может улучшить пространственное мышление у человека, но... исключительно его и не более чем на 15 минут. Причем и этот результат подвергается сомнениям, так как больше ни в одном исследовании и эксперименте подобный результат ученые получить не смогли.

Еще одно исследование по данной теме строилось так: одной группе дали послушать Моцарта, другой — почитать Стивена Кинга. И результаты после прочтения книг были схожими с результатами после прослушивания маэстро. Так что исследователи сделали вывод, что пространственное воображение у человека улучшается на фоне хорошего настроения, вызванного либо прослушиванием музыки, либо чтением книги.

В ясном уме. Как улучшить память, когда вам немного за... Подробнее