- Знаю, что детям и беременным можно не соблюдать религиозный пост. Кому еще не рекомендуются строгие ограничения в еде?
В. Ющенко, Старые Дороги
Помимо детей, беременных и кормящих мам, не стоит строго ограничивать себя в питании людям с хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта, сахарным диабетом, с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, рассказала «АиФ» диетолог Дарья ПУШКАРЕВА. Противопоказано поститься тем, кто недавно перенес серьезное инфекционное заболевание, так как для восстановления иммунитета требуется полноценное питание. Эксперт также не советует соблюдать строгий пост пожилым людям.
Если вы приняли решение поститься, следует перед этим обязательно провести консультацию с врачом. Строгие ограничения в еде могут негативно сказаться на здоровье и спровоцировать обострение хронических заболеваний.
Защита от рака. Зачем нужно есть цветную капусту и брокколи 
Потянуло на вредненькое. Как избавиться от тяги к неполезной пище? 
Приготовьте сами. Экономим на простых продуктах без вреда для здоровья 
Источник омега-3. Правда ли, что сельдь и скумбрия полезнее семги
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть