«Это лучше, чем спорт». Как танцы могут повлиять на ребенка?

Школа, уроки, игры в телефон – у современных детей практически отсутствует физическая нагрузка. Именно поэтому многие родители отдают своего ребенка на танцы.

С какого возраста лучше начинать танцевать, что проходит на первых занятиях, влияют ли танцы на детей и с какими проблемами может столкнуться ребенок, «АиФ» рассказала профессиональная танцовщица и тренер Елизавета Бухтеева.

– С какого возраста лучше всего начинать заниматься танцами?

– Наборы в группы проходят с 3 лет. Дети в этом возрасте учатся слышать музыку, управлять своим телом и запоминать движения. Однако далеко не все дети готовы к танцам в 3 года, поэтому лучший возраст – 4-5 лет. Здесь вопрос стоит больше не в возрасте, а в желании как ребенка, так и родителей. Если ребенок не готов напрягаться, учиться и стараться, то лучше повременить и отдать в танцы чуть позже, тогда и результат будет лучше. А вообще никогда не поздно начинать! Я провожу набор в группы от 3 до 65 лет и вырастила уже достаточное количество танцоров, которые начали танцевать  далеко не в 6-летнем возрасте!

– Что нужно сделать, чтобы пройти кастинг? С чего начинается первое занятие?

– В начинающих группах кастинга нет. Они формируются по возрасту, обучение начинается с нуля. У тех, кто отзанимался хотя бы год, уже есть шансы попасть в профессиональную группу.  Но при выборе таких детей я опираюсь на готовность ребенка работать в команде, желание развиваться, старание на тренировках, готовность родителей участвовать в танцевальной жизни, отпускать ребенка на чемпионаты, шить костюмы... На первом занятии знакомимся, я объясняю, для чего мы все здесь, что от них требуется, к чему мы идём. Дальше начинаются разминка, растяжка, изучение танцевальной связки и в конце подкачка. Тренировка всегда заканчивается шутками и улыбками!

– Есть ли какая-то разница в преподавании мальчикам и девочкам?

– На мой взгляд, разницы нет. Часто мальчики хотят тренера мужского пола, а девочки - наоборот, но лишь потому, что так морально комфортнее. Однако мужчины и женщины, девочки и мальчики – в танцевальной среде все на одном уровне.

Танцы, шахматы и много ютуба. Карантин с пользой от младшего поколения Подробнее

– Какие направления в танцах сейчас самые популярные?

– Среди детей сейчас самый популярный хип-хоп. На чемпионатах в соло по хип-хопу соревнуются более 1000 танцоров, от начинающих деток до взрослых. Сейчас благодаря Тик-току еще набирают популярность шафл и кей-поп, но пока в нашей стране это не сильно развивается.

– Что занятия танцами дают для развития ребенка? Могут ли они как-то повлиять на характер?

– Занятия танцами развивают ритмичность, подвижность, гибкость, умение работать в команде, учат не бояться самовыражаться, получать удовольствие от выступления на сцене, делиться своими эмоциями через движения. У ребенка развиваюся дисциплина, трудолюбие, целеустремленность.  

Ещё, что немаловажно, ребенок учится принимать поражение. Первое место одно – претендентов много, и не всегда получается выступить как хочется. Я не учу выходить на чемпионат ради победы, участия, ради родителей и т.д. Я всегда им говорю: вы выходите танцевать для самого себя, для того, чтобы получить удовольствие от этого.

Кто-то может плакать из-за 3-го места, а мой ученик прибежит ко мне с горящими глазами и скажет: «Мне так классно было, я ещё хочу танцевать!». Когда дети танцуют командой – это одно, но в тот же день они танцуют соло друг против друга, и очень важно научить ребенка правильно реагировать на победу, будь то его или кого-то из команды.

Танцы также определенно влияют на характер, тут главное - найти «своего» тренера, который поможет родителям заложить правильные качества в воспитание будущего танцора. Были случаи, когда приходили 15-летние девочки, боящиеся всего вокруг, которые разговаривали шепотом и смотрели в пол. Сейчас это 17-20-летние девушки, яркие, громкие, не боящиеся самовыражаться, с огромным кругом общения. Теперь они – душа компании и наслаждаются всем происходящим. Таких примеров множество.

– Стоит ли отдавать ребенка на занятия танцами без его желания?

– Тут все зависит от ребенка. Если он не хочет ходить на танцы, но при этом на тренировках все делает, старается, у него наблюдаются успехи – определенно да, водить стоит! Если же у ребенка нет желания, он ничего не делает на тренировке и отвлекает других  – то в таком случае лучше повременить и попробовать через годик.

Танцуют все. Любимый танец советских детей родился не в СССР Подробнее

– С какими проблемами дети могут столкнуться во время тренировок?

– Многие не готовы к нагрузкам, кому-то сложно удаётся запоминать движения. Растяжка – это вообще отдельная история, к ней большинство не готовы. С любой проблемой, нюансом, недочетом, должны работать и тренеры, и родители. Если родители не проявляют инициативы, то сколько бы тренер «ни бился головой о стену» – толка будет мало. Однако ребенка определено нужно отдавать в танцы. В век гаджетов ребенок получит отдых от интернета, физическую нагрузку, полезную для здоровья, и заведет новых друзей.