Адаптация - легко! Каждый ребёнок индивидуален в своём развитии

Поступление в школу – один из наиболее существенных критических периодов в жизни детей не только в социальном, но и в физиологическом плане. Детям приходится привыкать к новым условиям жизни, режиму, обстановке, окружению, учителям и т.д., в результате чего возрастает психоэмоциональная нагрузка.

Этот важный период привыкания детей к школе называется адаптационным, он во многом определяет здоровье ребенка в будущем. От того, как пройдет адаптация, зависят работоспособность и успеваемость в последующие годы.

- Адаптация к школе – длительный процесс, продолжительность которого - приблизительно 5-6 недель, наиболее сложными становятся первые четыре, - рассказала «АиФ» валеолог Жанна АЛЕКСАНДРОВА. - Именно в этот период проявляется напряжение всех функциональных систем организма ребенка, связанное с изменением привычного образа жизни.

Все индивидуально

Каждый ребенок индивидуален в своем развитии и состоянии здоровья. Легче переносят поступление в школу и лучше справляются с умственной и физической нагрузкой здоровые дети с нормальным уровнем функционирования всех систем организма и гармоничным физическим развитием. Кроме того, на развитие ребенка влияют как внешние (социально-культурные условия, в которых растет и развивается ребенок, экологические, внешнесредовые и педагогические), так и внутренние (генетические, уровень функционального развития, состояние здоровья и др.) аспекты.

Статья по теме

Скоро в школу. Как настроить ребенка на учебу?

Следует выделить факторы риска, которые могут нарушить или затормозить развитие ребенка. Это чрезмерная жесткость требований, раздражительность и нетерпимость родителей, которые осложняют период подготовки ребенка к школе и вызывают комплекс проблем еще до начала обучения.

Период адаптации может протекать по-разному и характеризуется определенными физиологическими сдвигами в организме. Поэтому родители по определенным признакам могут судить о степени сложности адаптационного периода. Это нарушения в поведении, взаимоотношениях с другими детьми, неустойчивое эмоциональное состояние, ухудшение сна, снижение аппетита и т.д. Если в течение 2-3 недель состояние ребенка нормализуется, значит, адаптация прошла легко. Если же нарушения становятся более выраженными и длительными, ухудшается самочувствие, изменяется температура тела, появляется сыпь и т.д., то следует говорить о более тяжелом течении адаптации.

Советы родителям

Чтобы малыш благополучно привыкал к новым условиям и учился с радостью, нужно строго следовать рекомендациям врачей и педагогов, тщательно следить за состоянием здоровья ребенка, его ростом, весом, нервно-психическим развитием, организовать правильный режим дня, обеспечить рациональное питание, закаливание, достаточную продолжительность сна, время пребывания на свежем воздухе, воспитывать правильное отношение к детям и взрослым.

Цена знаний. Как сэкономить на школьных принадлежностях? Подробнее

В семье должна быть спокойная и доброжелательная обстановка. Именно на школьные годы приходятся наиболее важный этап роста и развития организма, формирование основных черт характера. Именно в эту пору закладываются знания и навыки, необходимые в жизни, укрепляется здоровье. В этом возрасте легче выработать привычку к организованности и порядку, труду. Кроме того, тщательная подготовка к школе требуется не только ослабленным, но и здоровым детям.