- Вышла замуж за любимого мужчину, но он живет в другом городе. Переехать окончательно к нему пока не могу – надо контракт доработать. С другой стороны, я и рада, что есть предлог пока не переезжать - как-то страшно мне, такое ощущение, что этот страх меня как цепью сковывает. Что делать? В. Черных, Витебск
На вопросы читателей отвечает семейный психолог Ядвига Монич:
- Для этого есть определенные методики. Закройте глаза, представьте этот страх в виде цепи, сковывающей вас. Подумайте, как вы можете избавиться от нее. Может, достаточно просто собраться с силами и стряхнуть ее с себя; представить, как другой человек (возможно, это будет муж или совсем чужой человек) освобождает вас; природная стихия в виде сильного ветра срывает с вас цепь и т. д.
Рационализируйте страх. Для этого надо в спокойной обстановке закрыть глаза, рядом разместить блокнот и ручку. Задайте себе вопрос: «Чего я боюсь на новом месте жительства?» Запишите любые ваши ответы, совершенно не оценивая логически их смысла. Перечитайте этот список через какое-то время. В идеале – вечером отвечаете на вопрос, утром – читаете ответы. Вы наверняка найдете именно тот источник страха, который и мешает переезду.
Что делать, если девушка ревнует? Советы психолога 
Девушка на все вопросы отвечает «Я не знаю!». Это нормально? 
Как объяснить мужчине, что «прошла любовь, завяли помидоры»? 
Как себя вести, если муж критикует при других людях?
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть