Для начала необходимо определиться с тем, чего именно вы боитесь. Найдите ту область работы, в которой вы чувствуете себя не очень уверенно, и попросите более компетентных сотрудников оказать вам помощь. Кроме того, можно попросить руководство отправить вас на курсы повышения квалификации. Еще очень важно уметь настраиваться на работу и доверять себе. Вашу компетентность проверяли при приеме на работу, да и за 3 месяца вы наверняка приобрели новые знания и навыки. Постарайтесь быть выше сомнений и страхов, в прямом смысле отгоняйте их от себя. В этом поможет очень простая психотехника: напишите на листе бумаги, чего вы опасаетесь, и сожгите этот лист. После нескольких таких процедур страхи, как правило, бесследно развеиваются, как дым по ветру… Если же ощущение паники не исчезнет, вам необходимо пройти обследование у эндокринолога: порой такие состояния обусловлены неполадками в работе щитовидной железы.
829
Что делать, если боишься ошибиться на работе?
"Аргументы и факты" в Беларуси № 44 31/10/2017
Беларусь планирует войти в Исполнительный совет ЮНЕСКО 
Что делать с ребенком-манипулятором? 
Почему люди не носят новые вещи, а «складируют» их? 
Подсказки Морфея. О чём говорят ваши сны 
На местных выборах в Беларуси изберут более 18 тысяч депутатов
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть