811

Отец вышел на пенсию и захандрил. Как вернуть интерес к жизни?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 39. Сочтут за труд! 27/09/2022
Александр Викулов / РИА Новости
  • Отец вышел на пенсию и буквально стал чахнуть на глазах. Обследовали его, врачи сказали, что со здоровьем все в порядке, просто хандрит. Как вернуть интерес к жизни? А. Лобковская, Витебск

У человека должно быть интересное ему дело. Речь идет об увлечении, занятии, которое буквально «зажигает».

Также наполняет жизнь смыслом наличие друзей, знакомых, приятелей. Люди демонстрируют человеку, что он не один, он необходим и интересен. Многочисленные эксперименты подтверждают, что во время приятного общения у человека вырабатываются эндорфины - гормоны счастья, которые активно борются с депрессивными состояниями.

Главное - обрести в жизни новый смысл, востребованность и чувство значимости своего вклада в какое-то общее дело. Например, можно организовать кружок для детей и подростков по тем направлениям, в которых силен ваш отец: спорт, авиамоделирование, рисование, резка по дереву, озеленение сквера рядом с домом и т. д.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно