aif.ru counter
1772

Поможет ли диета избавиться от гипертонии без лекарств?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 18 02/05/2017

Отвечает академик РАН Юрий БУЗИАШВИЛИ, замдиректора Научного цент­ра сердечно-сосудистой хирургии им. Бакулева

- То, что давление и рацион взаимосвязаны, а неправильное питание - один из главных факторов развития артериальной гипертонии, врачи знали всегда. Диета, которая способна вернуть давление в нормальные пределы, была разработана в США. Для нормализации давления при соблюдении такого рациона требуется 2 недели. Основа диеты - овощи, фрукты и крупы. Разрешаются нежирные молочные продукты, рыба, постное мясо. Под строгим запретом трудноперевариваемые продукты, осложняющие течение гипертонии (всё солёное, жареное, копчёное, консервированное и т. д.). Подобный рацион питания, при условии того, что человек его будет придерживаться длительно и постоянно, вполне может заменить лечение.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Подписка в 2020 году



Топ 5 читаемых