aif.ru counter
2184

Нужно ли летом принимать витамины в таблетках?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 25. Вся Европа - в гости к нам 18/06/2019

Отвечает доктор Сергей АГАПКИН, ведущий программы «О самом главном»:

– Зимой и весной, когда свежих фруктов и овощей на столе недостаточно, наш организм остро нуждается в витаминах, поэтому принимать витаминные комплексы в этот период необходимо. Большинство специалистов склонны считать, что летом в организм поступает достаточное количество витаминов. Однако, если ваш рацион недостаточно сбалансирован (нет возможности употреблять достаточно зелени и свежих плодов), то принимать витамины нужно и летом.

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно

Топ 5 читаемых