- В связи с приходом весны и нехваткой витаминов много говорят о пользе лука. Но мне даже от небольшого количества этого овоща, который попадается в салате, становится плохо. Значит, он не всем полезен? В. Семкина, Гомель
Да, несмотря на то что лук (как репчатый, так и зеленый) считается полезным продуктом, богатым источником витаминов и микроэлементов, употреблять его в пищу нужно с осторожностью.
Объясняет завотделением гигиены питания Минского областного центра гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья Юрий ГУЗИК: «Сырой лук нельзя употреблять людям, страдающим заболеваниями пищеварительной системы и кишечника, так как он повышает кислотность желудочного сока. Если при употреблении в пищу лука есть дискомфорт, обратитесь к врачу».
Какой лук полезнее: репчатый или зеленый? 
Как выращивать лук-шалот? 
6 экспресс-способов выращивания лука. Как подоконник превратить в огород? 
От каких хворей может помочь репчатый лук?
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть