1822

Какие напитки лучше пить ребенку?

"Аргументы и факты" в Беларуси № 50 13/12/2016 Сюжет Школьные правила: здоровье, питание и психология
  • Сын всем напиткам предпочитает воду. Делаю вкуснейший компот - отказывается. Полезнейшие соки даю - плюётся. Кофе ему ещё рано, но чай тоже не пьёт. Ну что дуть пустую воду? В ней же нет ничего полезного. Ни витаминов, ни глюкозы. Как его приучить пить нормально? Э. Привалова, Мозырь.

Отвечает Дмитрий ТАРУСИН, детский уролог-андролог, профессор, членкор РАЕН, заведующий Центром детской и подростковой андрологии:

- Вам не надо беспокоиться по поводу вкусов сына, а другим родителям стоит вам позавидовать. Ребёнка важно приучить пить с детства простую воду. Этим вы очень поможете ему в будущей жизни, так как это крайне полезная привычка. Вода - один из самых полезных напитков. И очень жалко, что многие родители этого не понимают и потчуют детей всякими сладкими напитками, в том числе и соками, в которых много сахаров. Все витамины и прочие полезные вещества лучше получать с пищей, а вода будет играть свою важную роль - поддерживать баланс жидкости в организме.

 

Оставить комментарий (0)

Также вам может быть интересно