- Как сделать так, чтобы ребёнок летом придерживался режима дня: не проводил всё время за компьютером, просыпался утром, а не в обед?.. А. Топалова, Минск
- Старайтесь сделать так, чтобы на летних каникулах время подъёма и отхода ко сну у ребенка отличалось от школьного режима максимум на 1-1,5 часа, - советует психолог Валерия АЛЕКСАНДРОВСКАЯ. – А во второй половине августа сокращайте это время, чтобы ребёнок просыпался ближе к тому часу, в который он будет собираться на занятия.
Вполне уместно позволить ребёнку проводить за компьютерными играми чуть больше обычного, при условии что это не будет занимать всё его свободное время. Учитывая желание ребёнка, найдите для него хобби на лето.
И учите своё чадо составлять план на день. Чем раньше вы научите ребёнка самоорганизации, тем быстрее вы перестанете контролировать каждый его шаг.
Как восстановить режим дня после ночных смен? 
Пульсом натикало. Что такое «возраст сердца» и как сделать его «моложе»? 
«Научитесь планированию. Это спасает». Личный опыт читателя 
«Не встанешь, пока не доешь!» 5 правил для детей, которые давно пора забыть
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть