- От употребления каких продуктов лучше отказаться, находясь на отдыхе за границей, чтобы минимизировать риск отравления? К. Баранович, Минск
«Во время нахождения за границей не употребляйте сырые морепродукты: устрицы, мидии, суши и подобная еда могут быть источниками паразитов, вызывающих отравления. Морепродукты обязательно должны быть термически обработаны, —предупреждает нутрициолог Диана БОНДАРЕНКО. — Не покупайте готовую еду (шаурма, хот-доги и пр.) на улицах. Есть риск того, что они готовились с нарушением санитарных норм. Приобретая овощи и фрукты на рынке, всегда тщательно мойте их питьевой водой, не употребляйте сразу. Обращайте внимание на свежесть продуктов. Старайтесь избегать салатов с майонезными заправками, которые быстро портятся на жаре.
В некоторых странах вода из-под крана может быть небезопасной для питья, поэтому не чистите с ней зубы, не заваривайте чай, кофе. Лед также может быть сделан из этой воды, поэтому по возможности просите не добавлять его в напитки. Используйте только бутилированную или фильтрованную воду.
Если на отдыхе вы отравились местной едой, пейте как можно больше воды и примите препараты-сорбенты. Если состояние не улучшается, появилась многократная рвота, жидкий стул, поднялась температура, обратитесь за медицинской помощью».
Правила комментирования
Эти несложные правила помогут Вам получать удовольствие от общения на нашем сайте!
Для того, чтобы посещение нашего сайта и впредь оставалось для Вас приятным, просим неукоснительно соблюдать правила для комментариев:
Сообщение не должно содержать более 2500 знаков (с пробелами)
Языком общения на сайте АиФ является русский язык. В обсуждении Вы можете использовать другие языки, только если уверены, что читатели смогут Вас правильно понять.
В комментариях запрещаются выражения, содержащие ненормативную лексику, унижающие человеческое достоинство, разжигающие межнациональную рознь.
Запрещаются спам, а также реклама любых товаров и услуг, иных ресурсов, СМИ или событий, не относящихся к контексту обсуждения статьи.
Не приветствуются сообщения, не относящиеся к содержанию статьи или к контексту обсуждения.
Давайте будем уважать друг друга и сайт, на который Вы и другие читатели приходят пообщаться и высказать свои мысли. Администрация сайта оставляет за собой право удалять комментарии или часть комментариев, если они не соответствуют данным требованиям.
Редакция оставляет за собой право публикации отдельных комментариев в бумажной версии издания или в виде отдельной статьи на сайте www.aif.ru.
Если у Вас есть вопрос или предложение, отправьте сообщение для администрации сайта.
Закрыть